Workout mit Baby nach der Schwangerschaft
Workout mit Baby nach der Schwangerschaft
Dieses Kursangebot richtet sich an Mütter mit Babys bis zum 10. Lebensmonat. In diesem Kurs werden Mütter dabei unterstützt, die allgemeine Leistungsfähigkeit zu steigern und durch gezielte Kräftigungsübungen den Beckenboden sowie den gesamten Körper zu stärken. Zudem wird durch das Fitnesstraining die weitere Rückbildung unterstütz und erleichtert durch gezielte Übungen viele Alltagsbelastungen. Alle Übungen können wahlweise mit oder ohne Baby durchgeführt werden. Für Übungen mit Baby empfiehlt sich eine Tragetuch oder eine Babytrage.
Fitness mit Baby - Workout mit Baby nach der Schwangerschaft -
Kursnummer: V1201
Termine: Montag, 02.02.-16.03.2026 (6 Wochen)
Uhrzeit: 11.30 - 12.30 Uhr
Kursleitung: Kathy Martini
Beitrag: 40,80 €
Kursort: DRK- Kreisverband, Veilchenstr. 8, 41466 Neuss-Reuschenberg
Es sind noch Plätze frei!
Hierzu setzen Sie sich entweder telefonisch oder per E-Mail mit uns in Verbindung.
Kursnummer: V1202
Termine: Montag, 13.04.-06.07.2026 (11 Wochen/kein Kurs am 01.06.26)
Uhrzeit: 11.30 - 12.30 Uhr
Kursleitung: Kathy Martini
Beitrag: 74,80 €
Kursort: DRK- Kreisverband, Veilchenstr. 8, 41466 Neuss-Reuschenberg
Es sind noch Plätze frei!
Hierzu setzen Sie sich entweder telefonisch oder per E-Mail mit uns in Verbindung.
Kursnummer: V1203
Termine: Montag, 07.09.-07.12.2026 (12 Wochen)
Uhrzeit: 11.30 - 12.30 Uhr
Kursleitung: Kathy Martini
Beitrag: 81,60 €
Kursort: DRK- Kreisverband, Veilchenstr. 8, 41466 Neuss-Reuschenberg
Es sind noch Plätze frei!
Hierzu setzen Sie sich entweder telefonisch oder per E-Mail mit uns in Verbindung.
